sugestie na temat tego, co zrobić, jeśli Przebudzenie Kundalini miało miejsce

autorstwa Kara-Leah Grant

kiedy Kundalini się obudzi, może to być przerażające, dezorientujące, przemieszczające się i wręcz okropne.

czasami Przebudzenie Kundalini będzie wyglądać jak choroba psychiczna, choroba fizyczna lub trudności emocjonalne.

trudno się domyślić o co dokładnie chodzi, wiadomo tylko, że dzieje się coś dziwnego.

moje własne przebudzenie zaczęło się w 2000 roku i trwało mniej lub bardziej niezauważone przeze mnie, z wyjątkiem dziwnych szarpnięć ciała i pęknięć w kręgosłupie.

Niebezpieczna mieszanka emocjonalnego unikania i LSD przewróciła proces na krawędzi w pełnowartościowy Epizod psychotyczny.

w tym czasie, w szpitalu Lions Gate w Vancouver, wiedziałem, że to, czego doświadczyłem, to nie tylko choroba psychiczna. Wiedziałem, że to coś duchowego.

wiedziałem też, że gdybym próbował wyjaśnić to lekarzom … cóż … pomyślą, że zwariowałem! I najwyraźniej tak było. Więc trzymałem gębę na kłódkę i zrobiłem to, co musiałem, żeby udowodnić swoje zdrowie psychiczne i wyjść ze szpitala.

jeśli miałeś przebudzenie, mam nadzieję, że nie było tak dramatyczne i okropne jak to.

jednak, jak powiedział mi kiedyś jeden z nauczycieli jogi, jednostki psychologiczne są pełne ludzi, którzy mieli duchowe doświadczenia (często mieszane z narkotykami), które rozerwały ich obwody.

więc jeśli podejrzewasz, że coś się dzieje, oto moje sugestie, co zrobić, jeśli miałeś Przebudzenie Kundalini, w kolejności ważności:

1. Poszukaj profesjonalnej pomocy

naprawdę ważne! Znajdź kogoś, kto wie o Kundalini, najlepiej lokalnego, który może być przewodnikiem i trzymać rękę na pulsie przez ten proces. Jeśli jesteś w dużym mieście, prawdopodobnie znajdziesz nauczyciela jogi, nauczyciela medytacji, psychoterapeutę lub inną kompetentną osobę, do której możesz zwrócić się o pomoc.

jeśli jesteś w małym mieście lub na wsi … o wiele trudniej będzie znaleźć pomoc. Myśl nieszablonowo. W kategoriach religijnych, przebudzenie kundalini jest ciemną nocą duszy i istnieje wiele pisemnych relacji o różnych mistykach doświadczających tego procesu. Właściwy minister, Rabin lub ksiądz może być w stanie pomóc.

wiele rdzennych kultur ma również własne rozumienie tego typu doświadczeń, często odnosząc się do tego jako powołania szamana lub choroby szamana. Więc nie utknąć na myślenie, że trzeba zwrócić się do świata jogi. Z mojego doświadczenia wynika, że inni nauczyciele jogi są najmniej skłonni wiedzieć cokolwiek o Kundalini.

Znajdź kogoś, kto zrozumie, że to podstawowa część ludzkiego doświadczenia, aby przejść przez duchowe przebudzenie, które często wiąże się z procesem oczyszczania ciała, umysłu i duszy. (I tak, wykonuję tę pracę z ludźmi.)

2. Zadbaj o wszelkie potrzeby fizyczne, psychiczne lub emocjonalne z profesjonalną pomocą

możesz być w błogości i na Cloud nine, ale musisz upewnić się, że dbasz o swoje ciało fizyczne, dobre samopoczucie psychiczne i stan emocjonalny. Znajdź odpowiednią pomoc.

jeśli masz jakiekolwiek objawy fizyczne, znajdź kompetentnego, współczującego lekarza ze zrozumieniem pola umysłu/ciała i wykonaj odpowiednie testy i procedury. Jeśli masz problemy ze stabilnością psychiczną, znajdź dobrego terapeutę, psychiatrę lub psychoterapeutę itp. Czasami leki mogą być konieczne, aby ustabilizować się w krótkim okresie. Nie wykluczaj niczego tylko dlatego, że nie chodzi tylko o tęcze i miecze świetlne.

przepisano mi Epilim, na podstawie diagnozy dwubiegunowej. Odmówiłam litu, zwykłego leku do leczenia dwubiegunowego, ponieważ wiedziałam, że ma poważne skutki uboczne, ale nie odmówiłam leczenia, ponieważ wiedziałam, że moja psychika została rozerwana na strzępy. Potrzebowałem wsparcia, aby uzyskać nowe okablowanie! Brałem go przez około trzy miesiące, a potem z pełną wiedzą moich współlokatorów i mamy, zaczął połowę dawki tygodniowo, monitorując Mój stan psychiczny. Pół roku później byłem wolny od narkotyków, a Mój stan psychiczny ustabilizował się.

rozsądnie jest być tak praktycznym. Przebudzenia Kundalini często rzucają nas całkowicie w sferę La La, a trzymanie stóp na ziemi, jak również doprowadzanie do aktualności naszego stanu fizycznego, psychicznego i emocjonalnego jest naprawdę ważne.

koleżanka z Kundalini, poetka Dorothy Walters mówi:

spróbujcie znaleźć Transpersonalnego terapeutę, który wie, czym jest Kundalini i rozumie duchową transformację.

nie tylko przechodzisz skrajną regulację swojego układu nerwowego i fizjologii ,doświadczasz (czy to wiesz, czy nie) głębokiego duchowego przebudzenia, ponieważ stykasz się ze Źródłem na jego najgłębszym poziomie–odkrywasz, że w bardzo dosłownym sensie ty i ono jesteście jednością.

3.

Przebudzenie Kundalini jest procesem duchowym, który wpływa na nasze ciało fizyczne. Zmieniamy połączenie na poziomie DNA, aby obsłużyć wyższy poziom prany przechodzącej przez nasz system. Radzenie sobie z podwyższonym poziomem prany oznacza skupienie się na tym, co musisz zrobić, aby przywrócić równowagę fizyczną.

oznacza to wycięcie wszystkich środków odurzających (chociaż alkohol w małych ilościach wydaje się być ok). Jeśli nadal używasz narkotyków, musisz przestać. Ryzykujesz swoją psychikę.

zwróć uwagę na jedzenie, które jesz. Wytnij przetworzoną żywność. Z mojego doświadczenia wynika, że jedzenie mięsa może być sposobem na ziemi i powrót na ziemię. To może być przydatne! Inne produkty uziemiające obejmują warzywa korzeniowe lub niektóre orzechy, takie jak orzechy brazylijskie i migdały.

ćwiczenia są świetne-zwłaszcza spacery na zewnątrz w przyrodzie. Idź na plażę, albo do buszu i ruszaj się. Pomaga to zharmonizować cię z uziemionym, zdrowym środowiskiem i pozbyć się nadmiaru energii w naprawdę bezpieczny sposób. Nawet coś tak prostego jak siedzenie na wielkiej skale może zdziałać cuda dla Twojego zdrowego rozsądku!

wszystko, co dba o twoje ciało fizyczne i sprawia, że jesteś silniejszy i wyraźniejszy, jest ogólnie tak.

4. Zaakceptuj i przyjmij proces

to często najtrudniejsza rzecz do zrobienia. Przebudzenie Kundalini rozbija ego i może utrudnić, jeśli nie uniemożliwić funkcjonowania w społeczeństwie-przynajmniej na jakiś czas. Nie jest niczym niezwykłym nawet przestać pracować.

kiedy wróciłem do Nowej Zelandii, mój system był tak wrażliwy na światło, dźwięk i emocje innych ludzi, że naprawdę trudno mi było nawet pójść do supermarketu. Całe to doświadczenie po prostu mnie wykiwało. Jazda była dziwaczna, ponieważ na drogach było tak wiele świateł-zwłaszcza w Auckland! Dla mnie to było tak, jakby filtry percepcji, które umożliwiają nam funkcjonowanie bez przytłoczenia bodźcami, przestały działać.

najgorsze było to, że nie mogłam z nikim rozmawiać o tym, czego doświadczam, bo ludzie pomyśleliby, że zwariowałam. Jeśli nigdy nie doświadczyłeś dramatycznej zmiany w naturze twojego postrzegania rzeczywistości … to brzmi szalenie-zwłaszcza od kogoś świeżo zwolnionego z oddziału psychiatrycznego!

na szczycie tej wrażliwości, wszystkie ukryte części mojego ego zostały rzucone na mnie do czynienia. A ponieważ nie wiedziałem, co się dzieje, nie byłem w stanie zaakceptować ani zaakceptować tego procesu. Nie wiedziałem, że jest jakiś proces! Myślałam, że doświadczyłam oświecenia, a teraz już go nie było, a życie było okropne.

tak. Jak zaakceptować? Nie mogę ci powiedzieć. Sam musisz to rozgryźć. Wystarczy powiedzieć, że to, czemu się opieramy, trwa. Kiedy jesteś na drodze do przebudzenia … nie ma odwrotu,ani zejścia. Więc równie dobrze możecie przyjąć i pracować z tym, co powstaje.

5. Zbuduj ekipę wsparcia podobnie myślących przyjaciół

to naprawdę pomaga, jeśli możesz porozmawiać z innymi ludźmi o tym, co się dzieje. W Internecie są Grupy Wsparcia Kundalini, ale posiadanie prawdziwego przyjaciela też jest dobre. Niekoniecznie muszą doświadczyć przebudzenia, po prostu być w stanie wczuć się i zrozumieć, przez co przechodzisz.

też dobrze, że mogą do ciebie zadzwonić i pomóc ci utrzymać się w rzeczywistości. Znalazłem tego rodzaju wsparcie w społeczności jogi i medytacji i jestem zawsze wdzięczny moim przyjaciołom, którzy widzą, kiedy jestem wciągnięty w ego lub identyfikują się ze wszystkimi światłami & gwizdy Kundalini i delikatnie przypominają mi, żebym wrócił do centrum, do tego, co jest niezmienne wewnątrz.

6. Rozpocznij codzienną praktykę duchową

jeśli jeszcze tego nie robisz, rozpocznij codzienną praktykę. Jest to część uziemienia siebie i pomagania nadmiaru energii do poruszania się.

jednak medytacja jest często jedyną rzeczą, której nie chcesz robić, gdy masz przebudzenie, ponieważ może to spowodować, że rzeczy są zbyt intensywne i tylko niezmierzone.

lepiej wybrać praktykę, która zaprowadzi cię prosto do ciała – jak joga. Nie musi to być koniecznie jawne duchowe albo – taniec, lub odtwarzanie muzyki, gdy wykonywane codziennie przez określony czas może działać równie dobrze. Tak jak dziennikarstwo. To pomoże Ci uporać się z nadchodzącym gównem!

ważne jest to, że każdego dnia poświęcasz czas, aby być naprawdę ze sobą-w umyśle, ciele i duszy.

7. Ucz się i ucz się o Kundalini – bierz wszystko z przymrużeniem oka!

teraz jest coraz łatwiej znaleźć informacje na temat Kundalini, i może być pocieszające czytać relacje od innych ludzi, którzy przeszli przez ten sam proces. Jednak nie wierz we wszystko, co czytasz! To, co jest prawdą dla jednej osoby, może nie być prawdą dla Ciebie. Plus ludzie mogą mieć wszelkiego rodzaju porządki, kiedy piszą książki lub artykuły, więc zawsze być wymagającym.

Czytanie szeroko może pomóc wam zrozumieć ten proces i zdać sobie sprawę, że to wszystko jest normalne z Kundalini, a nic nie jest normalne z Kundalini.

8. Uważaj na wspaniałe myśli i pomysły

pewnie, przydarzyło ci się coś magicznego, a może nawet posmakowałeś oświecenia… ale nie jesteś wyjątkowy.

o nie, ten rodzaj doświadczenia jest dostępny dla każdego. Nie jesteś wybranym, nie jesteś następnym Buddą, chociaż być może jesteś na drodze do stania się Buddą. Oznacza to, że osoba, która się obudziła!

wydaje się również, że liczba osób doświadczających Kundalini rośnie. Jest to tylko część ludzkiego doświadczenia ewolucji.

9. Uznaj, że istnieje proces oczyszczania i cokolwiek obecnie doświadczasz, przejdzie

wszystkie przebudzenia są różne i postępują w różnych krokach, z różnymi objawami. Jeśli go nienawidzisz, to minie, jeśli jesteś w błogości, to minie.

podejrzewam, że mój dostał Turbodoładowanie przez moje zażywanie narkotyków i miałem cholerne szczęście, że obwody w mózgu nie wybuchły całkowicie. Zajęło mi jednak siedem lat, aby powrócić do miejsca równowagi i ogólnej niesamowitości. Miałem do wykonania poważną pracę w cieniu … i czasami ta praca groziła mi przytłoczeniem. Zawsze jednak pocieszał mnie fakt, że każdy dzień był zawsze odrobinę lepszy od poprzedniego. Widziałem zmiany.

więc, kiedy twoje doświadczenie jest całkowicie do bani, po prostu dbaj o siebie, szukając pomocy i będąc wspieranym i wiedz, że to też minie. I jeśli zaakceptujesz i zaakceptujesz ten proces, podczas studiowania tego, co się dzieje, prawdopodobnie możesz sprawić, że będzie to o wiele płynniejsze Przejście.

10. Poddaj się

w końcu o to chodzi w przebudzeniu.

Boskie wnętrze budzi się i mówi: A to, co Boskość chce zrobić, może się różnić od tego, co chce zrobić twoje ego/umysł.

możesz z tym walczyć ile chcesz.

możesz się oprzeć, ile chcesz.

możesz podążać za tym, czego pragniesz, choć wiesz, że to nie jest to, co twoje serce & intuicja każe ci robić…

i będziesz cierpieć. Ile zależy od tego, jak wielką walkę stoczysz.

z mojego doświadczenia, mała, spokojna część nas zawsze wie, co trzeba zrobić. Kundalini prosi nas, żebyśmy słuchali tej małej, cichej części nas, aż stanie się ona jedyną częścią nas, jaką kiedykolwiek słyszymy.

jeszcze jedno … w Internecie rozrzucone są wszelkiego rodzaju produkty i programy obiecujące obudzić Twoją Kundalini.

zanim wydasz pieniądze na coś takiego, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę jesteś gotowy zmierzyć się z najciemniejszymi, najbardziej okropnymi częściami tego, kim jesteś. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś gotów oddać swoje życie Boskości. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś gotów Doświadczyć wszelkiego rodzaju dziwnych, wspaniałych i nie tak wspaniałych fizycznych, psychicznych i emocjonalnych objawów i znaków.

zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz wykonać pracę, która jest wymagana, gdy Kundalini się obudzi.

i jeśli nadal macie palące pragnienie zrobienia wszystkiego, co konieczne, aby obudzić Kundalini, powodzenia. Niech to pragnienie będzie szczere i prawdziwe.

Zintegruj swoje Przebudzenie Kundaliny * zaproszenie