ce este consumul problematic de alcool și alte droguri?
consumul Problematic de alcool și alte medicamente, cum ar fi prescripția sau drogurile ilegale, ar putea fi o problemă dacă:
- ați pierdut controlul asupra cât de mult, cât de des și atunci când utilizați alcool și alte droguri
- consumul de alcool și alte droguri vă determină să vă neglijați responsabilitățile, să pierdeți locul de muncă sau să-i dezamăgiți pe ceilalți
- vă bazați pe alcool sau alte droguri pentru a obține un anumit sentiment fizic sau emoțional sau doar pentru a vă simți normal.
cât de problematic vă poate afecta consumul de alcool și alte droguri
dacă ați devenit dependent de alcool sau alte droguri, acest lucru poate avea efecte negative grave asupra sănătății și relațiilor dumneavoastră.
în funcție de medicamentul pe care îl utilizați, de cantitatea pe care o utilizați și de modul în care îl utilizați, consumul de alcool și alte droguri vă poate face:
- anxios și supărat
- necoordonat
- ușor înfuriat sau agresiv
- uituc și neștiind ce se întâmplă în jurul tău
- mai probabil să ai un accident atunci când faci lucruri de zi cu zi, cum ar fi conducerea unei mașini
- mai probabil să neglijezi prioritățile sau obiectivele importante.
la unii oameni, consumul problematic de droguri pe termen lung ar putea declanșa sau agrava probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarea de stres post-traumatic și schizofrenia.
dacă sunteți îngrijorat de consumul de alcool sau droguri sau doriți să reduceți, este un pas pozitiv pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Luați în considerare obținerea de ajutor profesional.
modul în care alcoolul parental problematic sau alt consum de droguri afectează copiii
când părinții folosesc alcool sau alte droguri în moduri problematice, acesta poate afecta direct și negativ copiii.
de exemplu, copiii ai căror părinți consumă alcool sau alte droguri în moduri problematice sunt mai predispuși decât alți copii:
- experiență neglijare și abuz fizic sau emoțional
- experiență stres emoțional
- dezvoltați probleme sociale, emoționale și de comportament
- începeți să fumați tutun
- aveți propriile probleme cu alcoolul sau alte droguri în viitor.
consumul de alcool sau alte medicamente în timpul sarcinii poate dăuna sănătății copilului nenăscut și poate afecta dezvoltarea copilului. Consumul de alcool în timpul sarcinii poate duce la tulburări ale spectrului de alcool fetal. Cele mai multe alte medicamente, inclusiv tutunul, pot provoca stres fetal, anomalii, avort spontan, travaliu prematur, greutate mică la naștere și întârziere de dezvoltare. Dacă încercați să rămâneți gravidă sau există o șansă să rămâneți gravidă, ar trebui să evitați consumul de alcool și alte droguri.
modul în care consumul problematic de alcool sau alte droguri vă afectează capacitatea de a avea grijă de copii
copiii se descurcă bine atunci când au părinți care sunt îngrijitori, calzi, sensibili, receptivi și flexibili. Dar alcoolul problematic și alte consumuri de droguri vă pot afecta capacitatea de a răspunde călduros copiilor dvs. și de a le oferi ceea ce au nevoie.
îți poate fi mai greu să fii la fel de implicat pozitiv în viața de zi cu zi a copiilor tăi pe cât ai putea fi altfel. Acest lucru poate însemna lipsa unor evenimente importante, cum ar fi concertele școlare și petrecerile prietenilor lor.
dacă sunteți grav și frecvent afectat de alcool sau alte droguri, este posibil să nu puteți face lucruri precum pregătirea meselor regulate și sănătoase pentru copilul dvs., scăldatul copilului, supravegherea copilului sau asigurarea faptului că copilul dvs. ajunge la școală sau la îngrijirea copilului. S-ar putea să aveți mai puțini bani pentru a plăti excursiile școlare ale copilului dvs. sau alte nevoi.
și consumul problematic de alcool sau alte droguri pot avea, de asemenea, efecte secundare negative, cum ar fi schimbările de dispoziție, depresia și anxietatea. Acestea ar putea să vă îngreuneze să vă acordați nevoile emoționale ale copiilor dvs. sau să fiți disponibili emoțional atunci când copilul dvs. are nevoie de sprijin sau confort.
consumul Problematic de alcool și alte droguri poate afecta, de asemenea, relația cu partenerul dvs., ceea ce face dificil pentru dvs. și partenerul dvs. să lucrați împreună pentru a vă crește copiii.
când există cineva într-o familie care consumă alcool și alte droguri într-un mod problematic, există, de asemenea, un risc crescut de conflict sau violență în familie. Consumul de alcool și alte droguri nu este niciodată o scuză pentru utilizarea violenței împotriva nimănui. Puteți contacta Serviciul Național de consiliere pentru agresiune sexuală, violență în familie la 1800RESPECT (1800 737 732) pentru ajutor.
Australia-ajutor la nivel cu alcool și alte droguri
ca toți părinții, atunci când părinții cu alcool și alte probleme de droguri sunt sprijinite, ei sunt mai capabili să aibă grijă de copiii lor și copiii lor fac mai bine.
dacă doriți să reduceți consumul de alcool sau alte droguri sau să vă opriți cu totul sau dacă sunteți îngrijorat de modul în care vă afectează capacitatea de a vă îngriji copiii, un prim pas bun este să contactați o linie telefonică de asistență telefonică pentru alcool și alte droguri sau un serviciu de asistență și tratament. De asemenea, puteți încerca să discutați cu un prieten de încredere sau cu un membru al familiei sau cu medicul de familie.
alcool național și alte droguri Hotline
alcool național și alte droguri Hotline oferă sfaturi gratuite și confidențiale despre alcool și alte droguri. Vei fi redirecționat către serviciul de informații despre alcool și droguri din statul sau teritoriul tău:
- telefon: 1800 250 015
- ore: 24 de ore, 7 zile
Fundația pentru alcool și droguri (ADF)
Fundația pentru alcool și droguri este un site web național care oferă informații și sfaturi pentru prevenirea și minimizarea daunelor cauzate de alcool și alte droguri.
sprijin de droguri de familie
sprijin de droguri de familie este un serviciu național care oferă informații, consiliere și sprijin pentru familiile și prietenii care se confruntă cu consumul de alcool sau de droguri de cineva aproape de ei:
- Telefon: 1300 368 186
- ore: 24 de ore, 7 zile
Lifeline
Lifeline este un sprijin național de criză și de prevenire a sinuciderii serviciu. Discutați cu un consilier instruit la telefon, prin text sau utilizați chat-ul de criză, serviciul de consiliere online al Lifeline:
- telefon: 131 114
- ore: 24 ore, 7 zile
- ore de chat online de criză: 7 pm până la miezul nopții (AEST), 7 zile
- ore de chat Text: 12 pm până la miezul nopții (AEST)
Quitline
vizitați Quitline pentru asistență online pentru a renunța la fumat sau pentru a apela Quitline:
- telefon: 137 848 (sau text ‘apel înapoi’ la 137 848)
- ore: 8 am-8 pm, luni-vineri