- Jaa
- twiitti
- Pin
Plexus on ollut olemassa todella kauan. Ja vaikka olen tarkistanut sen jo kahdesti, minusta tuntuu, että on aika päivittää. Ihmiset viestittävät minulle siitä jatkuvasti, mikä saa minut ajattelemaan, että se on edelleen suosittu. En tiedä miksi, etkä sinäkään ole, kun olet saanut Pleksiarvioinnin valmiiksi.
Plexus on kuin tyypillinen ravinto MLM. Tuotteet ovat aika lailla samoja kuin muillakin yrityksillä ja väitteet ovat samanlaisia.
koska oletan, että monet teistä ovat täällä tutustumassa plexuksen painonhallintatuotteisiin, tämä Plexus-arvostelu koskee niitä.
Plexus weight loss products
Plexus Slim – tunnetaan myös nimellä Plexus Pink Drink
tämä tuote on nätti, mutta ensisijaisesti polydekstroosi: kylläisyyden tunnetta lisäävä kuitu. Se on myös meidän tavallista epäillään vihreä kahvipapujen ja garcinia, ja kromi.
Plexus väittää, että tämä tuote:
- kliinisesti osoitettu auttavan laihtumaan *
- auttaa vähentämään nälkää *
- tukee kylläisyyden ja kylläisyyden lisääntymistä *
- tukee nesteytystä kannustamalla juomaan enemmän vettä *
- tukee tervettä glukoosiaineenvaihduntaa*
en ole varma, mitä ”kliinisesti osoitettu” tässä tarkoittaa, koska Slimistä ei ole lainkaan tutkimusta. Polydekstroosi saattaa hillitä ruokahalua, jos se otetaan ennen ateriaa. Mutta ’kliinisesti osoitettu’?
Ei ylireagoida tässä.
kromi on mineraali, jota elimistö käyttää insuliinin säätelyssä. Asia on, ellet ole puutteellinen kromi – ja puute on harvinaista-se ei suuresti hyötyä ”glukoosiaineenvaihdunnan”. Näen tämän väitteen usein, mutta se ei pidä paikkaansa.
kahdesti päivässä Slim Hunger Controlin saama kromiannos on yhteensä 400 mikrogrammaa. Ruokahalun vaikutusten osalta annos, joka tutkimuksissa osoitti tehon, oli 1000 mikrogrammaa. Huomaatko, miten annoksella on väliä?
silti maksat palkkion tästä ja muista aineksista, jotka eivät välttämättä ole tehokkaita näissä määrissä, enkä suosittele tuplaamaan tai kolminkertaistamaan annostasi.
green coffee Beanin ja garcinian ”Plexus Slim Blendin” osalta tiedämme, että näillä aineilla ei ole pakottavia todisteita siitä, että ne tekisivät mitään ruokahalullemme tai painollemme. En oikein ymmärrä, miksi yritykset ylipäätään käyttävät näitä raaka-aineita!
Plexus Bio Cleanse
tältä se kuulostaa: toinen MLM-puhdistus, joka on vain laksatiivia.
Plexus says Bio Cleanse can:
- auttaa puhdistamaan ruoansulatuskanavaa*
- auttaa vähentämään satunnaista kaasua, turvotusta ja ruoansulatuskanavan epämukavuutta*
- auttaa edistämään säännöllisyyttä*
- auttaa vähentämään ei-toivottuja mikrobeja ja aineita*
- lievittää satunnaista ummetusta*
- antioksidanttien lähde*
- Sisältää immuunitoimintaa tukeva C-vitamiini*
- tutkimukset viittaavat siihen, että Bio cleansessa havaittu magnesiumlisä voi olla yhteydessä unenlaadun paranemiseen iäkkäillä aikuisilla*
tehdään yksi asia selväksi.: ellei sinulla ole paksusuolen tähystystä, sinun ei tarvitse puhdistaa maha-suolikanavaa. Normaalit ruumiintoimintosi’ vähentävät ei-toivottuja mikrobeja ja aineita ’ aivan hyvin.
ja C-vitamiiniväite? Olen melko varma, että sinulla ei ole puutetta tästä vitamiinista, jota on helposti saatavilla ruuasta.
Bio Cleanse koostuu magnesiumista,joka saa meidät kakkimaan. Oletko kuullut Magnesiamaidosta, – siitä inhottavasta valkoisesta nesteestä, jota isovanhempasi käyttivät ummetukseen? Se on magnesiumhydroksidia, joka sattuu olemaan juuri sitä, mitä Bio Cleanse on.
tämän valmisteen annos on 4 kapselia päivässä, mikä vastaa 1520 mg magnesiumia. Magnesiumin maksimiannos ummetukseen on 2 grammaa, mikä tarkoittaa, että Bio Cleanse-annoksella on varmasti laksatiivinen vaikutus useimmille ihmisille.
kakassa voi olla haitallisia mikrobeja, mutta juuri siksi kakkaa on olemassa – jätteen saamiseksi pois kehosta. Itse kakkaaminen vieroittaa meidät, joten ellet ole kroonisesti ummehtunut-ja useimmat ihmiset eivät ole-et tarvitse Biopuhdistusta lainkaan. Ei.
Plexus Meta Burn
Plexus väittää, että Meta Burn voi:
vähennä itsepäistä rasvaa lantiolta, reisistä ja vyötäröltä ja tue tervettä energiaa ja mielialaa. Ilmeisesti ’ MetaBurn tarjoaa rasvaa polttava aineenvaihduntaa vauhtia auttaa sinua saavuttamaan painonhallinnan tavoitteet. Huomaat paremmin istuvat vaatteet ja puhumattakaan lievästä energianostosta, positiivisemmasta mielialasta ja terävämmästä henkisestä keskittymisestä.*
mikään ei vähennä rasvaa tietyiltä kehon alueilta, eikä yhdenkään Meta Burnin aineosan ole koskaan osoitettu lisäävän aineenvaihduntaa.
Meta Burn on klassinen ravitsemuksellinen MLM-rasvanpolttaja. Se ärsyttää minua, että jokainen MLM on rasvanpolttaja, ja että ihmiset eivät ole vielä kiinni, että nämä tuotteet ovat yhteensä huijaus.
ajattele: jos rasvanpolttajat toimisivat, laihdutusteollisuus lakkaisi olemasta. Jos voisit ottaa pillerin ja polttaa rasvaa, mikseivät kaikki tekisi niin?
KOSKA SE EI TOIMI. MIKÄÄN RUOKA, JUOMA TAI TÄYDENNYS EI POLTA RASVAA.
Lean on aterian korvaava pirtelö, aivan kuten olen nähnyt useimpien muidenkin laihdutusohjelmien yhteydessä. Asia on niin, että aterioiden pitäisi olla noin 500 kaloria. Tiedän, että jotkut teistä saattavat ajatella, että se on paljon, mutta syöminen tarpeeksi aterioita auttaa varmistamaan, että et tule nälkä tuntia myöhemmin.
Laiho tarkistaa kaikki uusimmat muotisanat: Ei-GMO; kasvissyöjä; soija, gluteeni ja maidoton; muinaiset jyvät (kvinoa!), eikä karageenaa. Eh. Mitä. Mikään niistä ei tee laihasta yhtään terveellisempää, eivätkä myöskään sen sisältämät runsaat vitamiinit ja kivennäisaineet. Kaikkea sitä saisi kiinteästä ruuasta.
vaikka proteiinia on 20 grammaa (kasvis), kuitua 7 grammaa ja rasvaa 7 grammaa laihassa, ei siinä paljon muuta ole. Sinne heitettiin hyödyttömiä ruoansulatusentsyymejä ja tavallisia vitamiineja ja kivennäisaineita.
kaupan makeuttamiseen riittää stevian ohella 7 grammaa sokeria. Useimmat näistä pirtelöistä maistuvat vähän kuolemalta, mutta en ole koskaan maistanut laihaa. Plexus sanoo, että pirtelö ”antaa energiaa aktiiviseen elämäntapaan”, mutta 230 kaloria aterialla ei todellakaan anna sinulle energiaa niin pitkäksi aikaa.
voin vain sanoa, että laihdut varmasti, jos vähennät kaloreita korvaamalla ateriat 230 kaloripirtelöllä, mutta onko se mielestäsi hyvä idea?
vihje: ei ole. Kaloreiden raju leikkaaminen voi vaikuttaa aluksi painonpudotukseen, mutta johtaa usein rebound-ylensyöntiin ja painonnousuun. Please just don ’t.
Plexus Block
Block on Plexus’ – lisäosa, joka ”auttaa hiilihydraattien metaboloinnissa”. Heidän sivustonsa ehdottaa, että voit ’nauttia enemmän’, koska tämä tuote on ’salainen aseesi’, mutta he eivät todellakaan mene niin pitkälle kuin väittävät, että estää ’estää’ mitään. Fiksu veto Pleksiltä.
annos on 2 korkkia ennen hiilihydraattipitoista ateriaa. Jos syö hiilihydraatteja joka aterialla, syö 6 korkkia päivässä. Se sisältää ystäväämme kromia, ruskeaa merileväsekoitusta ja valkoista kidneypapuuutetta.
ruskealla merilevällä on itse asiassa osoitettu olevan ruokahalua vähentävä vaikutus, mutta odota! Tässä tutkimuksessa koehenkilöille annettiin 4600 mg merilevää ennen ateriaa. Blockin kanssa saat vain 500mg. Siinä on huikea ero. Ja vaikka epäilen, että vaikutus ei ole kumulatiivinen, vaikka 6 caps päivässä, olet vain saada 1500mg.
kromi on jo käsitelty edellä, joten en aio sanoa muuta kuin ”hyödytöntä”.
valkoisen kidneypapuuutteen tiedetään olevan hiilihydraattien salpaaja, joka estää tärkkelyksen pilkkoutumista. Kahdessa korkissa lohkoa saat 200 mg tätä ainesosaa, mutta ihmistutkimuksissa käytettiin 1,5-6 grammaa sitä, ja jopa nämä tutkimukset eivät osoittaneet tilastollisesti merkittäviä tuloksia rasvan menetyksestä. Kaksi näistä tutkimuksista oli 80-luvulta.: jos valkoinen kidneypapu on ollut olemassa näin kauan, ja se oli todella tehokas rasvaa tappio, eikö sitä käytetä legit painonlasku lääkitys?
ajattele sitä. Nykyisellään useimmat ihmiset eivät ole koskaan edes kuulleet siitä, ja siihen on hyvä syy.
Plexus Edge
tämä tuote on yksinkertaisesti kofeiinia ja muita aineita, jotka käyttäytyvät kehossa kofeiinin tavoin. Tässä ei ole mitään erityistä – saat tärähdyksen, mutta ei merkittävää kaloripolttoa, joka johtaa painonpudotukseen.
Plexus Accelerator +
tämä on käytännössä toinen rasvanpolttaja. Se ’auttaa kiihdyttämään aineenvaihduntaa’, paitsi että meillä on oma sekoitus yerba matea (stimulantti), 5-HTP: tä, higenamiinia (stimulantti) ja hordeniinia (stimulantti). Ainoa väitetty tehokas ainesosa tässä on 5-HTP, joka voi auttaa vähentämään ruokahalua. Muut voivat lyhyesti lisätä aineenvaihduntaa, mutta ei tarpeeksi korkea tai tarpeeksi kauan polttaa mitään merkittäviä kaloreita johtaa laihtuminen.
taas toinen huijaustuote. Ja koska emme tiedä, kuinka paljon kutakin ainesosaa on sekoituksessa, emme voi arvioida, onko 5-HTP edes tehokkaalla annoksella.
Plexus Boost
Boost sisältää caralluma fimbriataa, kaktustyyppistä kasvia, jota on historiallisesti käytetty ruokahalun tukahduttamiseen nälänhädän aikana. On yksi ihmisen tutkimus osoittaa, että se voi tehokas annoksina 1g, ja toinen tutkimus, joka oli liian lyhyt näyttää mitään laihtuminen vaikutuksia. Toisin sanoen, ei aivan vaikuttava data.
Boostissa on tämä ainesosa, mutta se on sekoitettu muiden asioiden, kuten vihreän teen uutteen, yerba maten ja sitrushedelmien kanssa – yhteensä 608 mg.
tiedät, mitä aion sanoa seuraavaksi, ja se on: vaikka päivittäinen kahden korkin maksimiannos on hieman yli 1200 mg, mutta mikä prosenttiosuus siitä on todellisuudessa caralluma? Hm. Tämä näyttää olevan oikea kuvio pleksillä.
kertoo myös, että Plexus varoittaa ottamasta boostia Accelerator+: lla, koska niillä on yhteisiä piristäviä ainesosia.
plexuksen takana oleva tutkimus
näyttää siltä, että Plexus ei ole tehnyt mitään tutkimusta todistaakseen tuotteidensa tehon. Jos minulla olisi hyvä tuote, joka toimisi todella hyvin, tekisin ainakin jonkin verran tutkimusta siitä todistaakseni väitteeni.
Onko Pleksi Sen Arvoinen?
mikäli tämä Plexus-arvostelu ei ole vakuuttanut sinua, Plexus on suunnilleen sama kuin kaikki muutkin ravitsemusmlm: lisäravinteet, joissa on ainesosia, jotka eivät ole todistetusti tehonneet mihinkään tai, jos ovat, eivät ole tuotteiden sisältämissä pitoisuuksissa.
muista aina: Jos se toimisi, kaikki olisivat ihannepainossaan.
puhdistus ei tee mitään. Karbiinisalpaajat eivät ole niin tehokkaita kuin kaikki haluavat niiden olevan. Piristeet hop sinua, mutta eivät polta tarpeeksi kaloreita olla tehokkaita. Siinä on pari mahdollisesti tehokasta ainesosaa, mutta emme tiedä, missä määrin.
Plexus on myös superkallis.
Tuomio:
Läpäisy.