jön haza egy hosszú nap után, hogy élvezze a áztatás a Jacuzzi .. pezsgőfürdő segít ellazítani a testet, és enyhíti a stresszt a napi grind többek között csodálatos hidroterápia wellness előnyeit. Fontos azonban tudni, hogyan élvezheti biztonságosan a pezsgőfürdőt a visszaélésekkel járó egészségügyi kockázatok csökkentése érdekében.
ebben a cikkben áttekintjük azokat a különböző tényezőket, amelyek a pezsgőfürdőben játszanak, hogy jobban megértsük, mennyi ideig kell maradnia a pezsgőfürdőben. Olvasson tovább, hogy többet!
a túlzott használat kockázatának megértése
bár sok csodálatos hidroterápiás egészségügyi előny kapcsolódik a pezsgőfürdő használatához, a pezsgőfürdő nem megfelelő használata negatívan befolyásolhatja egészségét. Mivel a pezsgőfürdőben lévő víz magasabb hőmérséklet, mint a normál belső hőmérséklet, a pezsgőfürdőben való túl hosszú tartózkodás túlmelegedést okozhat, és olyan tüneteket tapasztalhat, mint a szédülés, szédülés vagy hányinger.
a pezsgőfürdő üléseinek időzítése
ideális esetben arra kell törekednie, hogy a pezsgőfürdő ülései 15-30 percig tartsanak. A játék tényezőitől (azaz a víz hőmérsékletétől) függően 45 percre meghosszabbíthatja az áztatást. Ne feledje, hogy később bármikor újra beléphet a pezsgőfürdőbe!
fontos tényező, hogy fontolja meg
pezsgőfürdő hőmérséklete
a víz a Jacuzzi a pezsgőfürdő általában tartják körül 100 Ft-tól 102 Ft-ig, de lehet menni olyan magas, mint 104 Ft-tól függően a személyes hőmérséklet preferencia. Annak meghatározásakor, hogy mennyi ideig kell áztatni, az ökölszabály általában: minél magasabb a hőmérséklet, annál rövidebb a munkamenet.
kültéri hőmérséklet
a kültéri környezet hőmérséklete is befolyásolhatja, hogy mennyi ideig biztonságosan tartózkodhat a pezsgőfürdőben. Például, ha a külső hőmérséklet hideg, a test természetesen szokatlan sebességgel lehűtheti magát.
személyes egészség
a pezsgőfürdő rendszeres használata előtt mindig ajánlott, hogy a legjobb egészség és biztonság biztosítása érdekében beszéljen orvosával, hogy ellenőrizze az Önt érintő személyes tényezőket vagy kockázatokat. Fontos, hogy tisztában legyen azzal, hogyan érzi magát a vízben, és azonnal fejezze be a munkamenetet, ha bármilyen negatív változást észlel az állapotában.
életkor
a legtöbb egészséges felnőtt a pezsgőfürdőben tartózkodhat a fent felsorolt ajánlott időpontokban. Azonban koruktól és a víz hőmérsékletétől függően a gyermekeknek mindössze öt percig, de legfeljebb 20 percig kell maradniuk egy pezsgőfürdőben.
a pezsgőfürdők során kerülendő dolgok
míg a fenti tényezők személyenként változhatnak, az alábbi listában néhány olyan dolog található, amelyet mindenkinek el kell kerülnie a pezsgőfürdő használatakor:
- alkoholfogyasztás
- elektronikus eszközök használata pezsgőfürdőben vagy annak közelében
- pezsgőfürdő használata bizonyos álmosságot okozó gyógyszerekkel kombinálva
- nem köti össze a hosszú hajat (annak elkerülése érdekében, hogy beleakadjon a szűrőbe vagy a lefolyóba)
kérdezze meg a Chelan-I SWIM WORLD szakértőit
most, hogy tudja, hogyan kell időzíteni a pezsgőfürdőt, itt az ideje, hogy megtalálja az Ön számára tökéletes pezsgőfürdőt! Látogasson el bemutatótermünkbe, hogy kihasználhassa a csodálatos pezsgőfürdő-ajánlatokat,és fedezze fel a Chelan-ban eladó pezsgőfürdők széles választékát. Számos eladó spa-kiegészítőt is szállítunk, hogy személyre szabhassuk a pezsgőfürdő élményét!