Har Du noen gang hørt Om Kiwano melon? Også kjent som horned melon, Afrikansk horned agurk, piggete melon og jelly melon. Det må være en av de mest unike ser frukt på utsiden og innsiden. I dette innlegget diskuterer jeg hvor kiwano melon kommer fra og hvor den vokser, jeg viser deg hvordan du spiser kiwano melon, og gir noen helsemessige fordeler og beskriver hva de smaker.
ved første øyekast kiwano melon er utenomjordisk. De ser ut som Noe som ville vokse pa Mars eller noe, haha. Faktisk var det enda på En episode Av Star Trek og sist sett I Star Wars Episode VII under barscenen.
de er en så fantastisk utseende frukt, rett der oppe med Dragefrukten.
Hvor gjøre Kiwano meloner kommer fra?
Kiwano eller horned meloner er i agurk og melon familien. De er oransje gule med små pigger eller «horn» på dem. Når de er modne vil de være veldig oransje og innsiden vil være en lys grønn farge.
De er innfødt Til Afrika og er en tradisjonell mat der. Kiwano meloner dyrkes på steder som Usa, Portugal, Chile, Australia, New Zealand Og Italia, så vel som andre steder i verden. De er godt egnet for tørre varme klima.
hva er helsemessige fordeler av kiwano melon?
kiwano melon har alle slags sunne næringsstoffer:
- Lav i kalorier – en frukt er ca 90 kalorier
- Anstendig mengde Vitamin C, Protein, Vitamin A, Vitamin B6, Magnesium, Jern og noen andre viktige mineraler.
- høy i antioksidanter
- Fremmer sunn produksjon av røde blodlegemer
- Bra for blodsukkerkontroll, siden den har en lav glykemisk indeks
- Bra For hydrering. De består for det meste av vann og har mange elektrolytter.
Lær mer om denne fantastiske fruktens helsemessige fordeler her På Healthline.
hvordan spise Kiwano Melon
nå hvordan å spise Kiwano melon? Først må du vente til de er modne. Det skal ikke være noe grønt på utsiden. Huden skal være en fin orangish gul farge.
skallet eller huden er spiselig og inneholder næringsstoffer, men de fleste holder seg til å spise innsiden av frukten.
Vask frukten først, klipp den deretter langs midten.
Nå kan du holde opp en halv og slurp ut den fantastiske limegrønne geleen eller bruk en skje og scoop den ut. De fleste spiser frøene også, som du ville med en vanlig agurk, eller de mykere hvite frøene i en vannmelon.
hva smaker kiwano (horned) melon?
teksturen er litt som jelly, lik som en pasjonsfrukt. Det er veldig forfriskende smaker og har en mild søthet noen ganger på den sure siden også. Det er et snev av en tradisjonell agurk smak også, og når veldig moden, noen sier det er litt av en banan smak også. Kanskje til og med et hint av kalk også.
mange mennesker vil forbedre smaken ved å sprinkle salt eller sukker på den. Det blir tradisjonelt spist som en forfriskende matbit eller i salat. På Steder Som Kalahari-Ørkenen er Det en av de få vannkildene. Så dette vannet snack, bidrar til å holde hydration nivå opp.
Der går du en rask titt på hvordan du spiser kiwano melon, hvor de vokser og kommer fra, og hva de smaker så vel som helsemessige fordeler.
Har du noen gang prøvd en? La meg vite hva du synes om det!
Slik Spiser Du Kiwano Melon (Video)
Sjekk ut denne videoen der jeg snakker alt om Kiwano melon og gjør en smakstest.
her er mer interessant informasjon du kanskje liker:
Hvor mye Gjør YouTubers?
Hvordan Spise Stjernefrukt?
Moringa Livets Tre
Hvordan Spise Piggete Pære
Hvordan Spise En Persimmon