一般的なアメリカンフットボール傷害

米国では、150万人もの若者がアメリカンフットボールに参加しています。 毎年120万人のサッカー関連の負傷者が発生している。 1970年代以降、疫学的研究により、高齢の選手では怪我のリスクが高く、経験豊富なコーチやアシスタントコーチが多いチームでは怪我のリスクが低いことが示されている。 傷害の51%は訓練で起こりました;接触の会議は制御された会議より傷害を作り出して4.7倍本当らしいです。 負傷率は短いクリートとプレシーズンコンディショニングを着用することによって減少した。 全体として、下肢の傷害はすべての傷害の50%を占めています(膝の傷害は最大36%を占めています)。 上肢の傷害は30%を占めた。 一般に、捻挫および緊張は、傷害の40%、挫傷25%、骨折10%、脳震盪5%および転位15%を占める。 頸椎損傷は壊滅的な可能性がありますが、1975年から1984年にかけて、タックルとブロッキング技術を変更し、フィットネス、機器、コーチングを改善したルールの変更の影響により、劇的に減少しました。 子宮頸部損傷の適切な診断評価は必須である。 予防的な膝の固定を支持する証拠は説得力がなく、強制的または日常的な使用を義務付けていません。 再生基準に戻るには、運動の全範囲、正常な強度、正常な神経学的評価、関節の腫脹または不安定性がないことが含まれます; 痛みのない接触を実行し、維持する能力、鎮痛薬の摂取なし、予防措置と将来のリスクについてのプレーヤーの教育。 これらの基準は厳密に観察されるべきである。 足首および膝のリハビリテーションに加えて、腰神経脊柱の傷害は医者のための挑戦を示す。 反復的な屈曲、延長およびねじり圧力は傷害に腰神経脊柱をし向ける。 リハビリテーションは、痛みのコントロールと訓練で構成されています。 訓練段階は椎間接合箇所で圧力を最小にすることによって反復的な傷害を除去することを向けます。 サッカーはリスクの高いスポーツです。 コーチ、選手、トレーナー、医師は、すべての怪我を防ぐために適切な手段を認識する必要があります。

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